ENTIENDE Y DESCUBRE CÓMO ALIVIAR EL SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO

¿Notas hormigueo, dolor o debilidad en la mano? ¿Se te duermen los dedos al trabajar con el ordenador o al dormir? Puede que estés frente a un síndrome del túnel carpiano.

He preparado esta guía sencilla y práctica para ayudarte a entender mejor qué te puede estar pasando y qué opciones tienes para aliviar tus síntomas. Está pensada para personas como tú: que quieren cuidar su salud y tomar decisiones informadas.

Qué encontrarás en esta guía:
· Una explicación sencilla de qué es el túnel carpiano y por qué aparece.
· Consejos prácticos para aliviar los síntomas en casa.
· Señales que indican cuándo debes acudir a un especialista.

Esto no sustituye una consulta médica, pero sí es un primer paso para recuperar el control de tu salud.

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